Русская банька на дровах

Николаевка Крым
 Как выбрать,что лучше баня или сауна?И в той и другой парной ,при принятии процедур, мы получаем массу полезных свойств оздоровления организма.И в бане и в сауне активизируется кровообращение,улучшается обмен веществ,хорошо прогреваются дыхательные органы,происходит вывод ненужных веществ из организма,что приводит к снижению веса.
  Наилучший способ прогревания организма обеспечивается в русской бане т.к.в бане достигается нагрев наиболее близкий к природному.Соотношение влажности 70% и температуры 60-70 градусов в отличии от сауны влажность 4-9% и температуры до120 градусов.И ещё, превосходство бани в том, что  используются веники для разгона пара.Таким образом в бане влажный пар более благотворно(мягче) влияет на организм.
Регулярное посещение русской бани может избавить вас от необходимости посещения тренажерного зала: одно посещение парилки равнозначно по затратам калорий паре часов работы на тренажерах.
Responses are currently closed, but you can trackback from your own site.

Comments are closed.

Рейтинг@Mail.ru